便秘にいい薬膳茶①【習慣性の便秘】
2021/05/10
食生活の乱れや寝不足、ストレスなど、心身に負担がかかると自律神経が乱れがちになり、便秘を引き起こしやすくなります。
便秘に良い薬膳茶を飲んでみてはいかがでしょうか？
今回はハイビスカスを使った習慣性の便秘に良いブレンド例です。
【ハイビスカス＋決明子＋ハチミツ】
ハイビスカスはビタモンCが豊富で美肌にいいですが、便秘にも作用します。また代謝促進にもなるので便秘でダイエットしたい方におすすめです。
注意・・・下痢ぎみ方は飲用不可。妊娠中の方は医師に相談してください。
【 天王寺区 ボディケア&薬膳茶サロン 上本町薬膳整体サンセラピア】
近鉄上本町駅・大阪地下鉄谷町九丁目より徒歩10分以内
トータルボディケア&薬膳茶サロン
安心のプライベートサロン。
換気、アルコール消毒、検温、スタッフの手洗い、マスクの徹底、
コロナ対策のため十分なインターバルを取って対応しております。
当サロンでは痛みや身体の不調を整えて、自然治癒力アップをお手伝いするメニューをご用意↓↓
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《「腸活」には深いリラクゼーションを起こし、免疫力アップを促すおなかのデトックス・マッサージ＝チネイザン》
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