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【BRAINFOODSブレインフード】という言葉を聞いたことがありますか??脳を健康に保つための食事を推奨する言葉です。B・・ベリー類と豆類(Berriesandbeans)R・・虹色の果物と野菜(Rainbowcolorsoffru…

おなかの具合が良くないなあ~、下痢気味だな~ということがありませんか。感染症の場合は除いて、薬膳的に見ると、下痢にも色々な原因が考えられています。原因としてカラダが冷えていて湿気が原因で起…

『いつも気持ち良い施術をありがとうございます!』(N様女性30代大阪市)『背中をゆらゆらしていただいて、痛いところがだんだん良くなっていくのがとっても嬉しいです!背中だけじゃなくて、体の色々な所…

いつもご来店ありがとうございます。11月の臨時休業をお知らせいたします。11/21(日)11/30(火)技術研修のため臨時休業いたします。ご来店の皆様にはご不便をおかけいたしますこと、お詫び申し上げま…

これからの季節、寒くなってくると風邪を引きやすくなってきます。風邪をひきやすい状態は免疫力が落ちているサインです。そして、なんとなく風邪っぽいかな、と思う前はお腹の調子もなんだかよくないな…

主訴【頭痛・不眠・筋肉全体の張り】でご来店くださいました。(30代女性大阪市内)『終わった瞬間から体が柔らかくなって、内側から元気になっていくのが感じられます。これからも通い続けて変化を楽し…

お客さまの声【膝の腫れ・肩こり】でご来店くださいました(I様女性60代大阪市)通りがかりに看板を見てご来店くださいました。『右膝に水が溜まり、病院に行ったけど痛みがなかったので何もないと言われ…

【一生動ける疲れないカラダ作り】一生動ける疲れないカラダつくりをするにはどうすればいいか??適度な運動、栄養バランスの良い食事、質の良い睡眠、このトライアングルがうまく回るといいということ…

【骨粗しょう症の予防は、老化の予防です】骨密度、歳をとると、よく耳にする言葉ですが、お医者さんが言うには、骨量は30歳をピークに減少する、と言うことです!!30歳とはちょっとショックな感じ…

【白キクラゲは美肌の強い味方です】かつて中国の宮廷では、白キクラゲは、不老長寿、美容に良いと重宝されていました。女性達の間で美容のためのデザートの材料として人気でした。白キクラゲは潤いをも…

10月の臨時休業のお知らせです。10月25日(月)~10月26日(火)の二日間、技術研修のため、お休みいたします。お客様にはご不便をおかけいたしますこと、深くお詫び申し上げます。手技を行うということ…

【受験生の皆さん並びに保護者様、受験生応援キャンペーン、やっています】2021年12月末日まで通常、8,800円のところ3,000円にてご提供!!整体の時間はわずか15分!!勉強の邪魔にはなりません!!夏が終…

中国ではクルミを『健脳の木の実』として愛食されています。クルミには脳の活性化にいいオメガ3脂肪酸が豊富に含まれています。オメガ3脂肪酸は、脳のために摂るべき必要な栄養分で、脳の老化を予防し…

季節の変わり目は自律神経の乱れが起こりやすく、不眠に陥る方も多くいらっしゃることと思います。ある、本の中に【睡眠の質を上げる食べ物】としてカモミールが取り上げられていました。ハーブティーで…

セルライトは美容にも健康のためにも解消したいものですね。セルライトとは、皮下脂肪の塊で肌の表面が凸凹していまいます。原因は、脂肪細胞に老廃物が溜まって塊ができ、一旦作られた塊は代謝されにく…

正しい姿勢、意識していますか?スマホやパソコンを長時間見ていると、前傾姿勢になり顔が突き出し肩甲骨が前方にいき胸郭が狭くなります。頭が突き出した状態で固まってしまうと頸椎に変形が起こってし…

ある精神科医が書かれた本の中に、『腸内細菌も睡眠と覚醒のパターンを持っている、その周期は睡眠や覚醒を促す様々の遺伝子に働きかけ人間の体内時計にも影響を及ぼしている。腸内細菌の時計は人間の体…

暑い時期こそ【足湯】を電車の中でもガンガン冷房がかかっている日が多いですね。どこへ行っても冷房がかかっていて体を冷やしてしまいます。秋以降に備えて今のうちに【足湯】で冷やさない体作りをして…

8月より健康通信を始めました。健康生活に関するちょこっとした情報を掲載しております。興味がありましたらぜひ、手にとって読んでいただければ幸いです。

『肩の痛さが1時間の施術で消えました』(T様男性50代高槻市)肩の痛さが1時間の施術で消えました。日頃のメンテが大切なので教えていただいたコツを家でもトライしてみます。

『施術中は痛くなくとても気持ちよく、終わるとスッキリになっています!』(T様男性30代東大阪市)首と肩こりがひどい30代です。前のお店の時からお世話になり月に1度のペースで来させて頂いています。…

『星5つです!』(ホリオ様男性推定50代大阪市)先ずは星5つです!早や5年のおつき合いになります。これからも長く永くお付き合いをお願いしたく思って想っています。※坐骨神経痛を患っておられて、股…

『身体が楽になりました』(I様女性40代大阪市)久しぶりの整体を受けて、身体の中にたまった悪い気が後頭部からファーと出ていき身体が楽になりました。楽しかったです。

夏休みを頂戴いたします。8/15(日)~8/17(火)は休業となります。ご不便をおかけいたしますが、何卒よろしくお願いいたします。上本町薬膳整体サンセラピア

腸のぜん動運動が悪いと食べたものがうまく吸収したり移動、排便できずに便秘になったりします。毎日の便通がスムーズで、便の状態が良好であること=腸の状態が健全ということです。どんなうんちが理想…

抗酸化作用を持つオリーブオイルは、ポリフェノールが豊富で、抗炎症効果、抗がん効果などがあるとされています。オリーブオイルの脂質はオレイン酸が83%占めています。とても酸化しにくい脂質といえま…

マッサージではつらい肩こりはとれない・・・そんなふうに感じたことはありませんか??当サロンでは「楽になる」「カラダが変わる!」を実感できる整体を取り入れています。一度ご相談ください。お待ち…

『10年来の腰痛がなくなりました』(ヤマダ様男性70代大阪市)『腰痛が楽になりました。10年来の腰痛がなくなった!』(DRTの施術を始めて2ヶ月間、8回目ぐらいに腰痛がなくなり、13回目で状態が安定。現…

緊張したらお腹が痛くなったり、くよくよ悩んでいると胃が痛くなったりした経験、ありませんか。腸は自律神経ととてもつながりがあります。また腸は造血作用があり、自律神経の安定のためにはきれいな血…

肩こりがひどい人は、猫背になっている方がほとんどです。姿勢の悪さは、背骨を調整した後、正しい姿勢をキープするよう頑張っていれば改善していきます。当サロンでは、背骨ゆらし整体=DRTで、全身のバ…

電車の中でも冷房がガンガンかかっている日が増えてきました。これからますます、どこへ行っても冷房がかかっていて体を冷やしてしまうことが多くなってきますね。今のうちに、【足湯】で冷やさない体作…

リンゴには、食物繊維、善玉菌のエサになり腸壁を修復したり重金属のデトックスを助けてくれるペクチン、ポリフェノールのうち高い抗酸化力のあるプロシアニジン、抗炎症作用のあるケルセチンが含まれて…

先日、お医者さんが書かれた本を読んでいると、エッセンシャルオイルはいい、という内容がありました。その本は健康に長生きするにはどうしたらいいか、ということで『少食ライフ』を提唱されています。…

DRT整体割引回数券作りました。6回分30,000円3,000円お得です!!【天王寺区ボディケア&薬膳茶サロン上本町薬膳整体サンセラピア】近鉄上本町駅・大阪地下鉄谷町九丁目より徒歩10分以内トータルボディケア…

いつもご来店ありがとうございます。7月・8月の臨時休業をお知らせいたします。7/17(土)~7/19(月),7/31(土)~8/2(月)の期間、技術研修のため臨時休業いたします。ご来店の皆様にはご不便をお…

当サロンで行う整体は、身体の歪みを調整することで症状の改善を目指します。症状の変化についてですが、歪みから来ている症状は、施術後すぐに改善の兆しがみられますが、組織の損傷による症状は痛みの…

自律神経を整える習慣として、朝起きたら白湯を飲むことをおすすめします。これは白湯によって腸に刺激を与えることで、自律神経のうち副交感神経(リラックスモードにしてくれる神経)が活発になり、自律…

当サロンのパンフレットが出来上がりました!!不調改善メニューなど、わかりやすく紹介しています。【天王寺区ボディケア&薬膳茶サロン上本町薬膳整体サンセラピア】近鉄上本町駅・大阪地下鉄谷町九丁目よ…

お口の中のケアとして、殺菌、抗菌作用があるとされているレモングラス、ペパーミント、ラベンダーレモングラスのレモンに似た爽やかな味に、すっきり感のあるペパーミントと香りも楽しめるラベンダーを…

ミネラルはお互いに連携することで、それぞれの機能を引き立てるように作用しますので、各種ミネラルを万遍なく偏らずに摂取することが大切です。たとえば、骨を強くしようと思ってCaカルシウム剤を摂取…

「ミネラルが不足すると、酵素やホルモンの働きに支障をきたします。その状態が長く続くと、細胞の働きが低下し生命活動に歪みが生じ様々な病気になる可能性があります」(《超ミネラル水・あいうえおの…

ミネラルは筋肉の緊張を和らげたり、イライラをおさえたり、集中力や記憶力といった脳の働きを高めるなど、神経の伝達作用を活性化してくれます。「イライラするときはカルシウムが足りない」と良く言い…

【ミネラル】は細胞の代謝=エネルギーの生成、栄養吸収、デトックス=をサポートする側rきがあります。人の体には約60兆個の細胞があり、一つ一つが栄養を吸収して老廃物を排出しています。この働きにミ…

【ミネラル】は、多種類の微量ミネラルをバランス良く摂ることで骨や歯や血液、ホルモンなど体のいろんな組織の成分になります。ここで大切なことは、一つのミネラルだけを摂取するのではなくバランス良…

シャキッと姿勢の良い方は見ていてとても気持ちがいいですね。当サロンでは整体の後、姿勢指導を行なっています。日常生活の中で、猫背など、悪い姿勢が癖づいてしまうと背骨や骨盤に歪みやズレが生じて…

『お腹も気持ちもスッキリ!!』(エナミ様男性50代大阪市)初めてチネイザン(お腹のデトックス)を受けたら、ガスがいっぱい出て、お腹がびっくりするほどすっきりとしました!!骨格矯正の整体と同じ…

『体の辛い部分を改善に導くHPのこだわり通りトータルボディケアを提供しているサロンだと思います』(Y・H様男性60代大阪市)『このサロンで施術していただくまでは数多くの店舗や整骨院に通っていまし…

『2,3週間に一度体の疲れをリセットしにいつも来ています』(糸川そらみ様女性20代大阪市)『長時間の立ち仕事なので、2、3週間に一度体の疲れをリセットしにいつも来ています!本当に施術していただく…

『数年前に井上さん(オーナー)と出会えて体と精神、救われました』(R・S様女性30代大阪市内)『立ち仕事+パソコン作業が多く、肩こりがひどい30代です。数年前にオーナーさんに出会えて体と精神が救…

いつもご来店ありがとうございます。6月の臨時休業をお知らせいたします。6/19(土)~6/21(月)の期間、技術研修のため臨時休業いたします。ご来店の皆様にはご不便をおかけいたしますこと、お詫び申し…

毎年、花粉症になるとつらいという方たくさんいらっしゃいます。夜も寝られないくらいひどい時はお薬で症状を抑えてあげるのも必要かと考えますが、花粉症に薬膳茶を飲んでみるのはいかがでしょうか?今…

毎年、花粉症になるとつらいという方たくさんいらっしゃいます。夜も寝られないくらいひどい時はお薬で症状を抑えてあげるのも必要かと考えますが、花粉症に薬膳茶を飲んでみるのはいかがでしょうか?今…

毎年、花粉症になるとつらいという方たくさんいらっしゃいます。夜も寝られないくらいひどい時はお薬で症状を抑えてあげるのも必要かと考えますが、花粉症に薬膳茶を飲んでみるのはいかがでしょうか?今…

食生活の乱れや寝不足、ストレスなど、心身に負担がかかると自律神経が乱れがちになり、高血圧を引き起こしやすくなります。高血圧に薬膳茶を飲んでみてはいかがでしょうか?今回はコーンを使った高血圧…

食生活の乱れや寝不足、ストレスなど、心身に負担がかかると自律神経が乱れがちになり、体調不良を引き起こし風邪をひきやすくなります。風邪に薬膳茶を飲んでみてはいかがでしょうか?今回はエキナセア…

食生活の乱れや寝不足、ストレスなど、心身に負担がかかると自律神経が乱れがちになり、体調不良を引き起こし風邪をひきやすくなります。風邪に薬膳茶を飲んでみてはいかがでしょうか?今回はローズヒッ…

食生活の乱れや寝不足、ストレスなど、心身に負担がかかると自律神経が乱れがちになり、体調不良を引き起こし風邪をひきやすくなります。風邪に薬膳茶を飲んでみてはいかがでしょうか?今回はパパーミン…

食生活の乱れや寝不足、ストレスなど、心身に負担がかかると自律神経が乱れがちになり、体調不良を引き起こし風邪をひきやすくなります。風邪に薬膳茶を飲んでみてはいかがでしょうか?今回は桑の葉を使…

食生活の乱れや寝不足、ストレスなど、心身に負担がかかると自律神経が乱れがちになり、体調不良を引き起こし風邪をひきやすくなります。風邪に薬膳茶を飲んでみてはいかがでしょうか?今回はジンジャー…

食生活の乱れや寝不足、ストレスなど、心身に負担がかかると自律神経が乱れがちになり、肩こりを引き起こしやすくなります。肩こりに良い薬膳茶を飲んでみてはいかがでしょうか?今回はローズマリーを使…

食生活の乱れや寝不足、ストレスなど、心身に負担がかかると自律神経が乱れがちになり、肩こりを引き起こしやすくなります。肩こりに良い薬膳茶を飲んでみてはいかがでしょうか?今回はサンザシを使った…

食生活の乱れや寝不足、ストレスなど、心身に負担がかかると自律神経が乱れがちになり、不眠の症状を引き起こしやすくなります。不眠に良い薬膳茶を飲んでみてはいかがでしょうか?イライラして眠れない…

食生活の乱れや寝不足、ストレスなど、心身に負担がかかると自律神経が乱れがちになり、疲労回復がうまくいかなくなることがあります。疲労回復に良い薬膳茶を飲んでみてはいかがでしょうか?今回はシソ…

食生活の乱れや寝不足、ストレスなど、心身に負担がかかると自律神経が乱れがちになり、疲労回復がうまくいかなくなることがあります。疲労回復に良い薬膳茶を飲んでみてはいかがでしょうか?今回はレモ…

食生活の乱れや寝不足、ストレスなど、心身に負担がかかると自律神経が乱れがちになり、イライラや不安を引き起こしやすくなります。イライラに良い薬膳茶を飲んでみてはいかがでしょうか?今回はマイカ…

食生活の乱れや寝不足、ストレスなど、心身に負担がかかると自律神経が乱れがちになり、イライラや不安を引き起こしやすくなります。イライラに良い薬膳茶を飲んでみてはいかがでしょうか?今回は蓮心を…

食生活の乱れや寝不足、ストレスなど、心身に負担がかかると自律神経が乱れがちになり、イライラや不安を引き起こしやすくなります。イライラに良い薬膳茶を飲んでみてはいかがでしょうか?今回はジャス…

食生活の乱れや寝不足、ストレスなど、心身に負担がかかると自律神経が乱れがちになり、イライラや不安を引き起こしやすくなります。イライラに良い薬膳茶を飲んでみてはいかがでしょうか?今回はラベン…

食生活の乱れや寝不足、ストレスなど、心身に負担がかかると自律神経が乱れがちになり、便秘を引き起こしやすくなります。便秘に良い薬膳茶を飲んでみてはいかがでしょうか?今回はクコの実を使ったコロ…

食生活の乱れや寝不足、ストレスなど、心身に負担がかかると自律神経が乱れがちになり、冷えトラブルを引き起こしやすくなります。冷えに良い薬膳茶を飲んでみてはいかがでしょうか?今回はローズマリー…

食生活の乱れや寝不足、ストレスなど、心身に負担がかかると自律神経が乱れがちになり、冷えトラブルを引き起こしやすくなります。冷えに良い薬膳茶を飲んでみてはいかがでしょうか?今回は黒豆を使った…

免疫力アップに【ユーカリ】免疫力が低下すると、からだの抵抗力が落ちてしまい、風邪をひきやすくなったり、花粉症などのアレルギーを起こしやすくなります。ユーカリは、肺の気を高めたり、抗菌・抗ウ…

【寒がりタイプ】の特徴は、手足が冷たい、トイレが近い、尿量が多い、下痢しやすい【寒がりタイプ】の方は、カラダを温め、気血の流れをよくして新陳代謝を高めるのが良いです。薬膳茶の素材としては温…

当サロンでは薬膳茶の素材として、いろいろな茶葉を扱っています。日本茶・中国茶・紅茶はすべてツバキ科の「カメリア・シネンシス」という常緑低木の葉から作られています。お茶の分類はカテキンの発酵…

この度、発令されました【蔓延防止措置】を受けまして、当サロンでは、今まで以上に、消毒、換気、マスク着用、使い捨てスリッパ、お客様同士がサロンに滞在しないよう十分なインターバルを取り組んでお…

当サロンではおなかのデトックスを促すメニューに【チネイザン】を取り入れています。【チネイザン】では内臓全体をケアするのですが、横隔膜にもアプローチします。横隔膜は呼吸に関わるとても大切な筋…

春の陽気に起こりやすいイライラやストレス、怒りっぽさ、更年期障害など、自律神経の乱れに作用するおすすめの薬膳茶をご紹介します。中医学では、気の巡りをスムーズにすることで上記のような症状に作…

主訴:お腹の張りメニュー内容:チネイザンフルセッション便通をよくしたいということでチネイザンを受けたいとご希望でご来店されました。状態をみてみますと、小腸・大腸の動きが悪いのが顕著でした。…

主訴:脹脛の痛み・肩こりメニュー内容:DRT整体+フットリフレ半年前から通っていただいているお客様で、大体月に2回ほどメンテナンスにご来店くださっています。今回は足のむくみと肩がお疲れでリラッ…

主訴:冷え・ホットフラッシュメニュー内容:DRT整体+チネイザンハーフセッション1ヶ月半通っていただいているお客様で、最初はホットフラッシュがひどく、ホルモン剤を飲まれていて、ご自身で身体のケ…

主訴:頭痛・肩こりメニュー内容:ボディケア(DRT整体+マッサージ)+ヘッドケア(頭蓋仙骨療法)デスクワークで頭痛や肩こりが頻繁にあったお客様で、当サロンにご来店頂いて3ヶ月あたりの頃、頭痛が…

主訴:背中の痛み・首の痛みメニュー内容:DRT整体+マッサージ60分身内の方3人の介護を切り盛りして毎日多忙を極めているお客様。肉体的、精神的疲労が半端ない状態でした。まずはゆっくりとボディ全体…

おかげさまで、当サロンではリピートのお客様が大変多くいらっしゃいます。当サロンが選ばれる理由その①『整体が気持ちいい』整体といえばどんなイメージを持たれているでしょうか。骨をパキパキしたりひ…

当サロンではお客様の体質をチェックして、お悩みや不調を考えて薬膳茶のブレンドをさせていただいております。【実熱】タイプは暑がりタイプ。特徴は、暑がり喉が渇きやすい冷たいものが好き汗っかき便…

当サロンではお客様の体質をチェックして、お悩みや不調を考えて薬膳茶のブレンドをさせていただいております。【陽虚】タイプは寒がりタイプ。特徴は、寒がり手足が冷たいトイレが近い尿量が多い下痢を…

【ストレス】におすすめの薬膳茶販売のご案内です。《龍井茶+ジャスミン+レモングラス》6パック入税込1350円リラックス&消化に良い組み合わせです。さっぱりとしたテイストで春のモヤモヤ気分をリフレ…

【花粉症】におすすめの薬膳茶販売のご案内です。《龍井茶+ペパーミント+菊花》6パック入税込1350円龍井茶と菊花の組み合わせは口当たりがよく、ペパーミントで後味スッキリなブレンドとなっておりま…

当サロンではお客様の体質をチェックして、お悩みや不調を考えて薬膳茶のブレンドをさせていただいております。【陰虚】タイプは津液(汗・リンパ液・涙・唾液など)不足=ほてりタイプ特徴は、ほてりや…

3/27(土曜日)~3/29(月曜日)の期間、技術研修のため臨時休業いたします。ご不便をおかけすること申し訳ございません。お客様に、より一層高度な技術を提供できますよう技術を磨いてまいります。ご理…

当サロンではお客様の体質をチェックして、お悩みや不調を考えて薬膳茶のブレンドをさせていただいております。【血虚】タイプは栄養不足タイプ特徴は、血が不足していて貧血・めまい・立ちくらみを起こ…

主訴:肩こり・首の痛みメニュー内容:ボディケア60分(マッサージ+DRT整体)+ヘッドセラピー毎日、ミニチュアドール作りを趣味にされているお客様。細かい作業で首や目がお疲れのご様子でした。まずは…

【ハンドリフレ】1210円でオプションできます!!パソコン作業の影響で腕が疲れていらっしゃるお客様が【ハンドリフレ】をオプションされることが増えています。【ハンドリフレ】をプラスすることで肩こり…

【花粉症】がそろそろやってくる時期になってきました。【花粉症】におすすめの薬膳茶ブレンドをご紹介します。◎くしゃみ・鼻水タイプ・・・紅茶+アイブライト+カモミール◎皮膚のかゆみタイプ・・・・…

当サロンでは毎週、予約状況をLINEで配信しております。空き状況の確認に便利です!!ORコードからお友達登録よろしくお願いいたします。【天王寺・リラクゼーションsanserapia(サンセラピア)】近鉄上本…

独特の強い香りがする【ローズマリー】は、シソ科の植物で、別名『若返りのハーブ』と言われ、邪気を発散し気血の巡りをよくします。手足の冷えや肩こり、血行不良による生理痛のお悩みがある時にはブレ…

ほどよい酸味と爽やかな甘い香りがする【ローズヒップ】はバラ科の植物で、薬膳茶の素材には果実の部分を使用しています。なんと言っても夏バテや疲労回復ブレンドにはローズヒップがよく使われます。妊…

主訴:腰痛・膝痛メニュー内容:ボディケア60分(マッサージ+DRT整体)3週間に一度、ご来店いただいているお客様。初めてご来店された時は、腰と膝の痛みを訴えられていました。症状が軽くなるまで一週…

当サロンではLINEにお友達登録していただくと、毎月お得なクーポンを配信しております。クーポンの確認は、当サロン公式アカウントのプロフィール画面にありますクーポンボタンからご確認ください。何卒…

甘く魅惑的な香りとかすかな苦味がある【ローズ】は《ハーブの女王》と呼ばれています。PMS・更年期障害、ホルモン分泌の調整、アンチエイジングなど女性に嬉しい作用があります。ビタミンCが豊富で気血…

【蓮心】はスイレン科で、苦味がありすっきりした味わいです。薬膳茶ブレンドには胚芽を使用しています。心の機能を高め、精神安定を促し、不眠やリラックス効果の高い素材です。こもった熱を冷ます作用…

【レモングラス】はイネ科の植物で、名前の通りレモンに似た爽やかな味と香りがします。気のめぐりをよくし精神の緊張やイライラを緩和します。消化促進の作用があるので食べすぎでお腹が張ったとき、あ…

当サロンでは【腸活】メニューとして、おなかのデトックスマッサージ《チネイザン》をご用意しております。《チネイザン》のことはあまり聞き慣れないかもしれませんが、タイでは広く一般に知れ渡ってい…

当サロンのLINEにお友達登録していただくとお友達限定、毎月、お得なクーポンを配信しております!!n脚の疲れが気になる方には、2月のおすすめ組み合わせクーポン【ボディケア60分+フットリフレ30分※足湯…

50代男性主訴:腰痛・股関節痛メニュー内容:ボディケア60分(マッサージ+DRT整体)一週間前にご来店いただいたお客様。コロナでお仕事の内容が激変し、ストレスが半端なく、デスクワークが増えたせいか…

【リコリス】は和名を甘草と呼ばれるマメ科の植物です。薬膳茶には根の部分を使用します。強い甘味があり、グルチルリチンは砂糖の50倍というデータがあります。素材と素材をつなぐ味の調整役として使用…

当サロンのLINEにお友達登録していただくと、毎月、お友達限定クーポンを配信しています。特に【平日限定クーポン】ボディケア(マッサージ+DRT整体)60分4200円→3600円!!整体もついてこのお値段、お得…

【ラベンダー】は清々しいフローラル系の香りで、心の働きを鎮静化してくれます。緊張や精神不安、高血圧に作用し、心の機能を高めます。気血を補う作用もあるので美肌対策にも使われます。また、記憶力…

コロナの影響か、エキナセアをブレンドした薬膳茶が、結構売れています。『天然の抗生剤』と言われているエキナセア。風邪やインフルエンザなどの急性の感染症の予防と改善に作用します。今は風邪ひいて…

【ユーカリ】は香りが独特ですが、すっきりとした味わいがあります。【ユーカリ】といえば真っ先に思い浮かべるのは「肺気を高め(=肺機能向上)、免疫力をアップする」作用があることです。抗ウィルス…

主訴:背中の痛みメニュー内容:ボディケア90分+整体当サロンに定期的にご来店いただいているお客様。最初は肩こり、腰痛がひどくご来店されていたのですが、最近、コロナで勤務内容が変わり慣れない仕…

当サロンでは、お客様のおカラダをトータルにサポートしております。外側からはマッサージや整体などのボディケア、内側からは薬膳茶をご提供。そして、ベースには、お客様の心身のバランスを整えるため…

【紅花】キク科の植物でお茶に使うと独特な黄色の色合いになります。血行促進作用があり、冷えによる生理痛、無月経、産後の悪露など整理トラブルに使われることが多いです。また、外傷や打撲による痛み…

【カゼの予防・改善】におすすめの薬膳茶ブレンドを紹介します。《エキナセア+カモミール+シナモン》別名「天然の抗生剤」と言われているエキナセアは急性の感染症(カゼやインフルエンザ)の予防と改…

【フェンネル】は温性で余分な湿を出す性質があります。下腹部を温め冷えによる生理痛などによい素材です。また、お腹の張りや、食欲不振、嘔吐にも作用します。他には母乳の出が良くなったり、抗菌・殺…

【ハト麦】上品な味わいです【ハト麦】はイネ科でお茶には皮を除いた種子の部分を使用します。いわゆる「健脾」=脾の機能を高める作用があります。尿の出が悪い時やむくみ、関節痛がある時によい素材で…

【ハイビスカス】甘酸っぱい味がします【ハイビスカス】はビタミンCが豊富で、美肌対策によく使われる素材です。涼性の性質があるので熱を下げたり、熱い夏の日の疲労回復や夏バテの改善に重宝します。ま…

【ナツメ】は、ブレンドする時味の調整役として使われることが多いです。胃腸の働きを高めたり、造血機能を高めたりする作用があります。また、気血を補ってくれるので美肌にもよく、アレルギーや免疫力…

【陳皮】ほんのり渋くフルーティーな味です。温燥の性質。【陳皮】は中国では橘皮、別名広陳皮と呼ばれています。ミカン科で成熟した果皮を使用します。ブレンドする素材の効能をうまくまわす重宝する素…

当サロンでは、お客様の体質やその日の体調、お好みに合う最適なメニューをご提案しております。お客様の心身の状態は、そのお客様の個性でもあり習慣で作られているものだと思います。だからこそ、お客…

お客様の美容と健康をサポートするオプションメニュー【フェイシャルマッサージ】を追加しました!!ボディやヘッドと同様にお顔の筋肉もストレスや緊張で硬くなりがちです。緊張を解くことでお顔の表情も…

温め効果では定番の【ジンジャー】。お腹や手足を温め胃腸機能を整える作用があるので、消化不良や腹痛、嘔吐、下痢の時に重宝します。また、冷えからくる生理痛に使用すると良い素材です。発熱より悪寒…

【白キクラゲ】はカラダに必要な水分を補い、肺(=皮膚)を潤す作用があるので、肌あれや肌の滑らかさなど美肌対策にはとても良い素材です。また、口の渇きを潤してくれるので水分補給としても使われま…

【チネイザン】のプラクティスに木々に触れてエネルギーをチャージしたり木々に悪いものを吸い取ってもらうというものがあります。なぜだか子供の頃から木に触れたり、木に登ったりするのが好きで、どう…

昨年に引き続き、初めてのお客様¥1000OFF実施中です!!期間は2/28(日)までとなっております。腰痛、肩こり、頭痛、眼精疲労、女性に多いお悩み(冷え性、生理痛、むくみ)など、今お身体でお悩みのことが…

【ジャスミン】は香りに効能があり、カラダを温め、精神不安や不眠、消化促進に作用します。生理痛やPMS、美肌作りに良く女性に嬉しい素材です。芳香成分に作用があるのであまり煮込まないようにしましょ…

【シナモン】は熱(温)性があるので冷えの緩和や血行不良対策にとても重宝します。また、発熱より悪寒が強い感冒の初期に使用すると良いです。また、生理トラブルにも作用しますので辛い生理痛のある時…

気の巡りをよくし、邪気を発散させる作用があるので、発熱より悪寒が強い感冒の初期の時に使用すると良いです。また、胃腸機能を整えてくれるので食欲不振や嘔吐、膨満感がある時にも使えます。喉の閉塞…

“天然の消化薬”と言われる【サンザシ】。脂っこいものを摂ったときの消化促進や脂肪分解の促進に使用します。また、降コレステロールの作用もあるので高血圧の時にも使えます。血行不良による肩こりや冷…

【コーン】は食事にも合わせやすいので消化促進を促したい時にっ使用すると良いです。利尿作用がありむくみ改善にも使われたりします。特にひげ根は利尿作用が高いです。薬膳茶では種子を使う事が多いで…

【決明子】は眼のトラブルや視力回復に作用します。また、腸をうるおし便の乾燥を改善するので整腸作用があります。イライラしたり怒りっぽい時にも使用すると良いでしょう。長時間煎じると便通作用がな…

2021年、新しい年を迎えました。今年も多くのお客様のご来店を心よりお待ちしております。【天王寺・リラクゼーションsanserapia(サンセラピア)】近鉄上本町駅・地下鉄谷町九丁目より徒歩10分以内にあ…

2020年、最後の日となりました。今年も沢山のお客様にご来店いただきありがたく感謝の気持ちでいっぱいです。来年も手技に磨きをかけて皆様に満足いただけるよう精進してまいります。何卒よろしくお願い…

チネイザンのフルセッションは効果を期待できるよう、5回を1、2週間に一回のペースでお受けいただくのが理想的です。その後、月一回のペースで維持されると心身の安定には良いと考えられます。お得な回…

ご依頼頂いた薬膳茶のブレンド例をご紹介します。《白キクラゲ・ローズ・クコの実》50代女性の方から薬膳茶のブレンドをご依頼いただきました。まず、体質のチェックをさせていただき、今のお悩みをお伺…

【桑の葉】は高血圧、頭痛改善によく使われます。血圧を下げたい時に使用されると良いです。また免疫力の向上にも役立ちます。その他の作用として、悪寒より発熱が強い感冒の初期や焼けるような喉の痛み…

薬膳茶の素材の中でも幅広く症状に対応できる【黒豆】。血を補い気血の巡りをよくしますので美肌作用があります。また、利尿・むくみ改善にも良いです。腎に作用するのでアンチエイジング・更年期障害や…

【クコの実】は食べる目薬と言われています。ドライアイや視力低下、眼のかすみに作用します。また血行不良や貧血の方におすすめの薬膳茶素材です。その他、肺の機能を高めて粘膜の乾燥や空咳のある時に…

主訴:肩こり・頭痛メニュー内容:ボディケア&ヘッドセラピー90分+整体当サロンに初めてご来店いただいたお客様。お身体の状態やお悩みを詳しくお聞きしました。デスクワークで肩こりがひどく、頭痛が辛…

【菊花】は眼ののトラブルのある時にブレンドに使われる事が多いです。眼の充血、かすみ、腫れの改善に重宝します。また、発散性があり熱さましの作用がるので、悪寒より発熱の強い風邪の引きはじめに飲…

欧米で人気のハーブです。カモミールはリラックス作用があり、特にストレス性の不眠によく、就寝前に飲まれるのをおすすめします。また、胃腸機能を整える作用があるので食べ過ぎや消化不良の時、悪寒よ…

【利尿】におすすめの薬膳茶ブレンドをご紹介します。《龍井茶(緑茶)・コーン・はと麦・ローズ》クセが少なくブレンドしやすい龍井茶(緑茶)をベースに、むくみや利尿に良いはと麦・コーンをプラス。…

【エキナセア】かすかな草の香りがします『天然の抗生剤』と言われているエキナセア。風邪やインフルエンザなどの急性の感染症の予防と改善に作用します。抗菌・抗炎症作用があり、リンパ腺の腫れや尿道…

爽やかなクセのない味。眼精疲労・眼の充血・炎症の改善、抗アレルギー、抗炎症、殺菌、熱を冷ます、利尿作用があります。名前の通り、眼のトラブルがある時にブレンドすると良いです。また、花粉症にも…

先日ご依頼頂いた薬膳茶のブレンド例をご紹介します。《龍井茶(緑茶)・コーン・はと麦・ローズ》何度かボディケアをさせて頂いた後、薬膳茶のブレンドをご希望されたので、まず、体質のチェックをさせ…

主訴:首の痛み・腕のだるさメニュー内容:ボディケア60分+整体首が痛くて頭痛が起こりやすくいつもロキソニンを飲んでいらっしゃるとのこと。仕事で腕をよく使うので腕がとてもだるいということでご来…

主訴:ぎっくり腰の手前のような腰痛・内腿の痛みメニュー内容:ボディケア75分+整体定期的にご来店いただいているお客様ですが、今回は特に腰がぎっくり腰になりそうな感じの腰痛を抱えてのご来店。数…

12/3(木)に発表されました「医療緊急事態宣言」を受けまして、12/11(金)に予定しておりましたワークショップを延期することにいたしました。申込みいただきましたお客様には大変ご迷惑をおかけすること…

【眼精疲労】におすすめの薬膳茶ブレンドをご紹介します。《アイブライト・決明子・菊花・クコの実》 菊花、クコの実いずれも目の疲れや充血に良い食材で、薬膳茶としても定番の組み合わせです。アイブ…

【冷え】【貧血】におすすめの薬膳茶をご紹介します。《黒豆・カモミール・ローズ・クコの実》 見た目にもとても華やかな薬膳茶です。 黒豆は元気がなくだるい、血流が悪く血の量が少ない、冷え性の方に…

【不眠】におすすめの薬膳茶ブレンドをご紹介します。《カモミール・菊花・リンデンフラワー・クコの実》 眠りが浅く夜中によく目が覚める時に。 別名メディカルハーブと言われるリンデンフラワーは、リ…

当サロンでは、お客様の日々の健康・美容をサポートする健康食品を厳選して、良質のものを取り扱っております。 “超”ミネラル水《あいうえおの氣》は、豊富なミネラルを含む花崗岩から特殊製法によりミネ…

当サロンでは、お客様の日々の健康・美容をサポートする健康食品を厳選して、良質のものを取り扱っております。 “超”ミネラル水《あいうえおの氣》は、豊富なミネラルを含む花崗岩から特殊製法によりミネ…

当サロンでは、お客様の日々の健康・美容をサポートする健康食品を厳選して、良質のものを取り扱っております。 “超”ミネラル水《あいうえおの氣》は、豊富なミネラルを含む花崗岩から特殊製法によりミネ…

呼吸器系がしんどくなって風邪かな?と思ったり、冷えているなと感じた時にはおやすみになられる前の足湯がおすすめです。効果的な足湯のやり方をご紹介します。①普段の入浴の時の温度より二度ほど高めの…

今年の最終営業日は2020.12/29(火曜日)です。年始は2021.1/5(火曜日)からの営業となります。年末年始のご予約こころよりお待ちしております。何卒よろしくお願い申し上げます。【天王寺・リラクゼー…

日の暮れるのが早くなり、冬がやって来ます。寒さ対策、特に“冷え”の対策は重要です。本格的な冬を迎える前にお腹のマッサージや生活習慣の整えプラス、“冷え”に良い薬膳茶を取り入れてみてはいかがでし…

日の暮れるのが早くなり、冬がやって来ます。寒さ対策、特に“冷え”の対策は重要です。本格的な冬を迎える前にお腹のマッサージや生活習慣の整えプラス、“冷え”に良い薬膳茶を取り入れてみてはいかがでし…

サンセラピア環境もサービスとして、手を抜かない整体、リラクゼーション、薬膳茶をお届けする天王寺に位置するサロンを営業しています。施術するお部屋は、太陽光の入らない暖かな赤みを感じる色の照明…

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