腸のぜん動運動が悪いと食べたものがうまく吸収したり移動、排便できずに便秘になったりします。毎日の便通がスムーズで、便の状態が良好であること＝腸の状態が健全ということです。どんなうんちが理想…
自律神経にいいお風呂の入り方として、39～40度のお湯に15分くらい浸かるのがいいと言われています。5分のうち、始めの5分は首まで、残り10分はみぞおちまで浸かるのが理想的だそうです。深部体温が38,9…
抗酸化作用を持つオリーブオイルは、ポリフェノールが豊富で、抗炎症効果、抗がん効果などがあるとされています。オリーブオイルの脂質はオレイン酸が83％占めています。とても酸化しにくい脂質といえま…
マッサージではつらい肩こりはとれない・・・そんなふうに感じたことはありませんか？？当サロンでは「楽になる」「カラダが変わる！」を実感できる整体を取り入れています。一度ご相談ください。お待ち…
【冬病夏治】という言葉をご存知ですか。陽気が落ち込みやすい冬の時期に起こる不調を、陽気がいっぱいの夏の間にチャージして備えておく、という感じのことなのですが、そのためには夏に起こりがちな不…
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『10年来の腰痛がなくなりました』（ヤマダ様男性70代大阪市）『腰痛が楽になりました。10年来の腰痛がなくなった！』（DRTの施術を始めて2ヶ月間、8回目ぐらいに腰痛がなくなり、13回目で状態が安定。現…