お客様の声【股関節痛・肋骨の痛み】 『星5つです!』(ホリオ様男性推定50代大阪市)先ずは星5つです!早や5年のおつき合いになります。これからも長く永くお付き合いをお願いしたく思って想っています。※坐骨神経痛を患っておられて、股…
うんちの観察していますか?? 腸のぜん動運動が悪いと食べたものがうまく吸収したり移動、排便できずに便秘になったりします。毎日の便通がスムーズで、便の状態が良好であること=腸の状態が健全ということです。どんなうんちが理想…
自律神経が整うお風呂の入り方 自律神経にいいお風呂の入り方として、39~40度のお湯に15分くらい浸かるのがいいと言われています。5分のうち、始めの5分は首まで、残り10分はみぞおちまで浸かるのが理想的だそうです。深部体温が38,9…
『腸活』にはオリーブオイルがおすすめです 抗酸化作用を持つオリーブオイルは、ポリフェノールが豊富で、抗炎症効果、抗がん効果などがあるとされています。オリーブオイルの脂質はオレイン酸が83%占めています。とても酸化しにくい脂質といえま…
マッサージではつらい肩こりがとれない・・・ マッサージではつらい肩こりはとれない・・・そんなふうに感じたことはありませんか??当サロンでは「楽になる」「カラダが変わる!」を実感できる整体を取り入れています。一度ご相談ください。お待ち…
夏のお悩み【食欲不振】暑くて食事が喉を通らない時の薬膳茶ブレンド 【冬病夏治】という言葉をご存知ですか。陽気が落ち込みやすい冬の時期に起こる不調を、陽気がいっぱいの夏の間にチャージして備えておく、という感じのことなのですが、そのためには夏に起こりがちな不…
夏のお悩み【寝汗・ほてり】汗かきさんの薬膳茶ブレンド 【冬病夏治】という言葉をご存知ですか。陽気が落ち込みやすい冬の時期に起こる不調を、陽気がいっぱいの夏の間にチャージして備えておくという感じのことなのですが、そのためには夏に起こりがちな不調…
夏のお悩み【冷房病】だるくてやる気の出ない時の薬膳茶ブレンド 【冬病夏治】という言葉をご存知ですか。陽気が落ち込みやすい冬の時期に起こる不調を、陽気がいっぱいの夏の間にチャージして備えておく、という感じのことなのですが、そのためには夏に起こりがちな不…