風邪にいい薬膳茶①【悪寒が強い風邪】 食生活の乱れや寝不足、ストレスなど、心身に負担がかかると自律神経が乱れがちになり、体調不良を引き起こし風邪をひきやすくなります。風邪に薬膳茶を飲んでみてはいかがでしょうか?今回はジンジャー…
肩こりにいい薬膳茶② 食生活の乱れや寝不足、ストレスなど、心身に負担がかかると自律神経が乱れがちになり、肩こりを引き起こしやすくなります。肩こりに良い薬膳茶を飲んでみてはいかがでしょうか?今回はローズマリーを使…
肩こりにいい薬膳茶① 食生活の乱れや寝不足、ストレスなど、心身に負担がかかると自律神経が乱れがちになり、肩こりを引き起こしやすくなります。肩こりに良い薬膳茶を飲んでみてはいかがでしょうか?今回はサンザシを使った…
不眠にいい薬膳茶② 食生活の乱れや寝不足、ストレスなど、心身に負担がかかると自律神経が乱れがちになり、不眠の症状を引き起こしやすくなります。不眠に良い薬膳茶を飲んでみてはいかがでしょうか?イライラして眠れない…
アンチエイジングにいい薬膳茶①【ほてり・更年期障害】 食生活の乱れや寝不足、ストレスなど、心身に負担がかかると自律神経が乱れがちになり、ほてりや後年障害の症状を引き起こしやすくなります。アンチエイジングに良い薬膳茶を飲んでみてはいかがでしょう…
疲労回復にいい薬膳茶② 食生活の乱れや寝不足、ストレスなど、心身に負担がかかると自律神経が乱れがちになり、疲労回復がうまくいかなくなることがあります。疲労回復に良い薬膳茶を飲んでみてはいかがでしょうか?今回はシソ…
疲労回復にいい薬膳茶① 食生活の乱れや寝不足、ストレスなど、心身に負担がかかると自律神経が乱れがちになり、疲労回復がうまくいかなくなることがあります。疲労回復に良い薬膳茶を飲んでみてはいかがでしょうか?今回はレモ…
イライラにいい薬膳茶④【リラックスしたい】 食生活の乱れや寝不足、ストレスなど、心身に負担がかかると自律神経が乱れがちになり、イライラや不安を引き起こしやすくなります。イライラに良い薬膳茶を飲んでみてはいかがでしょうか?今回はマイカ…
イライラにいい薬膳茶③【リラックスしたい】 食生活の乱れや寝不足、ストレスなど、心身に負担がかかると自律神経が乱れがちになり、イライラや不安を引き起こしやすくなります。イライラに良い薬膳茶を飲んでみてはいかがでしょうか?今回は蓮心を…