【脳の活性化にはクルミがおすすめです】

中国ではクルミを『健脳の木の実』として愛食されています。

 

クルミには脳の活性化にいいオメガ３脂肪酸が豊富に含まれています。

 

オメガ３脂肪酸は、脳のために摂るべき必要な栄養分で、脳の老化を予防し、集中力・記憶力をアップしてくれます。また、血液をサラサラにしたり血管を丈夫にする他、アレルギーなどの炎症を防いでくれたりと、健康生活には欠かせないものです。

 

また、クルミには抗酸化作用のあるポリフェノールが多く含まれているので、体の抵抗力をつけるにも、とてもいい食材です。

 

受験生の皆さんには、是非是非、おやつがわりにクルミを食べて、集中力・記憶力アップにつなげて勉強に励んでください!!

 

当サロンでは、脳のパフォーマンスを上げる

【クラニオセイクラル・セラピー】というメニューを取り入れています。こちらも、頭がすっきりし集中力を高めてくれますので、お試しください。

 

 

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【 天王寺区　ボディケア&薬膳茶サロン　上本町薬膳整体サンセラピア】

近鉄上本町駅・大阪地下鉄谷町九丁目より徒歩10分以内

トータルボディケアサロン

 

安心のプライベートサロン。

換気、アルコール消毒、検温、スタッフの手洗い、マスクの徹底、

コロナ対策のため十分なインターバルを取って対応しております。

 

当サロンでは痛みや身体の不調を整えて、自然治癒力アップをお手伝いするメニューをご用意↓↓

 

《慢性的な痛みや不調には、痛くない、ポキポキしない、全身のバランスを調整し、人間本来が持っている自己回復力を引き出すDRT整体》

 

《「腸活」には深いリラクゼーションを起こし、免疫力アップを促すおなかのデトックス・マッサージ＝チネイザン》

 

《頭痛・眼精疲労・不眠には、脳脊髄液の流れや脳幹にアプローチする、頭蓋仙骨調整＝クラニオセイクラル・セラピー》

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